Ученые назвали одно простое упражнение для долголетия
Исследования показали, какое упражнение помогает продлить жизнь.
Исследования показали, какое упражнение помогает продлить жизнь.
Британские ученые назвали простое упражнение для долголетия. Об этом сообщает Лента.ру со ссылкой на The Voice mag.
Результаты исследования показали, что сидение на полу может продлить жизнь. Выяснилось, что способность вставать с пола является предиктором долголетия у людей от 51 до 80 лет. Кроме того, привычка помогает улучшить баланс и координацию, а также укрепляет позвоночник и выпрямляет осанку.
Эксперимент также показал, что люди, которые с трудом справляются с задачей вставать с пола, рискуют прожить меньше, чем те, кто с легкостью выполнял упражнение.
Последние новости
Артур Парфенчиков поручил дооснастить умную спортплощадку в Лахденпохье световым оборудованием
Это поручение глава Карелии дал региональному министерству образования и спорта в ходе рабочей поездки в Приладожье.
Прием налогоплательщиков по новому адресу в Кондопоге начнется с 7 апреля
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию. Управление Федеральной налоговой службы по Республике Карелия информирует,
Специалисты Управления обращают внимание на актуальный адрес предоставления КЭП в Петрозаводске
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию. Сертификат квалифицированной электронной подписи (КЭП) в столице республики выдается по адресу г.Петрозаводск, ул.Чапаева, 52, кабинет 114.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения