Ученые назвали продукты для сохранения молодости
В перечне полезных продуктов оказался чай, финики, помидоры, черника и другие Диетолог Мария Мухина назвала продукты, в составе которых есть антиоксиданты – вещества, которые останавливают медленное умирание клеток организма.
Диетолог Мария Мухина назвала продукты, в составе которых есть антиоксиданты – вещества, которые останавливают медленное умирание клеток организма. Об этом пишет МедикФорум со ссылкой на «Аргументы и Факты».
В числе продуктов для молодости - зеленый чай, финики, которые еще называют «ягодами жизни», облепиха, которая содержит витамин A. Также в списке - кисломолочная продукция: творог, простокваша, йогурты, кефир, кумыс. Еще один полезный продукт — черника. Заключительным продуктом молодости оказался помидор, главным достоинством которых является антиоксидант ликопин. Он защищает от раковых и сердечно-сосудистых болезней, спасает от переедания и набора веса, стимулирует работу половой и нервной систем.
Последние новости
ДТП с микроавтобусом в Медвежьегорском районе: прокуратура взяла дело под контроль
Пять человек госпитализированы после аварии на автодороге А-119.
Развитие здравоохранения и инфраструктуры в Петрозаводске
Глава региона обсудил важные проекты в области медицины и социальной инфраструктуры.
В Курганской области разрабатывают законопроект о запрете склонения к абортам
Наказание будет включать штрафы для нарушителей.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований