День здоровья в Муезерской модельной библиотеке

В Муезерской модельной библиотеке прошел День здоровья, который включал в себя тренинг-практикум "Фитнес мозга".
Мозг человека – самый загадочный и таинственный орган и многие проводят аналогию между ним и компьютером. Функции мозга можно перечислять очень и очень долго, но главное – это то, что от него зависит мышление, память, воображение, речь, чувства, восприятие,  самосознание.
Наш мозг, как любой другой орган, нуждается в тренировке, иначе с годами ухудшается способность запоминать происходящее.
Кому нужно тренировать мозг? ВСЕМ! А тем более – когда чувствуешь возрастные изменения. Ведь мы не можем позволить мозгу уйти на пенсию! И если трудовая деятельность закончена, это не значит, что мозг может не трудиться! Наоборот, теперь его нужно загружать и загружать!
Как стимулировать мозг к активной деятельности рассказала психолог Силина Е.Г. Её рассказ сопровождался не только презентацией, но и практическими упражнениями, направленными на гармоничное развитие левого и правого полушарий мозга. Все упражнения выполнялись с большим энтузиазмом и интересом.
Благодарим Елену Геннадьевну за интересный и познавательный День здоровья!

* * * * *

Здоровье – это самое важное, что есть у человека. Это и постарались донести библиотекари детской библиотеки до первоклассников (классный  руководитель Волович О.А.) 4 марта прошёл урок здоровья «Быть здоровым я хочу, пусть меня научат». Урок был посвящён пяти органам чувств человека (зрение, обоняние, осязание, слух и вкус). Ребята узнали, как важно беречь зрение, какую простую гимнастику для глаз можно делать каждый день, что вредно, а что полезно для нашего слуха, какие книги читают ограниченные по зрению люди и многое другое. Здоровье – это наш дар. Поэтому необходимо беречь и сохранять его с раннего детства любыми методами.
Отвиновская Е.Т. библиотекарь