КРОО «Муезерские сердца» продолжает реализацию проекта «Здоровый настрой»
КРОО «Муезерские сердца» продолжает реализацию проекта «Здоровый настрой»:
КРОО «Муезерские сердца» продолжает реализацию проекта «Здоровый настрой»: в Центре дополнительного образования вторая группа женщин старше 55 лет осваивает различные упражнения с использованием приобретенного на средства гранта Главы Республики Карелия современного компактного оздоровительного инвентаря.
Изучаемый общеукрепляющий комплекс содержит много упражнений на баланс, потому что при этом, несмотря на большую нагрузку на мышцы, суставы работают в облегченном режиме, что способствует их долголетию и адаптации к нагрузке. Очень полезны упражнения на балансировочной подушке, улучшающие осанку и укрепляющие опорно-двигательный аппарат в целом, а рельефная структура в виде шипов обеспечивает массаж рефлексогенных зон.
Пришедшие на занятия люди осознают, что даже небольшое увеличение физической активности улучшит самочувствие, а регулярные занятия тем более принесут ощутимую пользу: снизится риск проблем со здоровьем, появится больше энергии, улучшатся сон и концентрация, уменьшится беспокойство.
Проект «Здоровый настрой» реализуется с использованием гранта, предоставленного Фондом грантов Главы Республики Карелия.
Последние новости
Какие меры безопасности нужно соблюдать при ремонте частотных преобразователей?
Безопасность при ремонте частотных преобразователей: основные правила и рекомендации.
Приглашаем на вебинар на тему «Обязанность граждан по декларированию доходов»
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Находке