15 октября - Всемирный день чистых рук. Роспотребнадзор проводит уроки для школьников по правилам личной гигиены

Всемирный день чистых рук отмечается каждый год 15 октября с 2008 года . Идея этой даты принадлежит Генеральной Ассамблее ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения.

Основная цель ежегодного Всемирного дня чистых рук привлечь людей к участию в изменении привычек, показать, как простое мытье рук водой с мылом помогает эффективно бороться с многочисленными заболеваниями.

По данным исследователей, на руках обнаруживается от нескольких миллионов до сотен миллионов микроорганизмов, причем на влажных руках (липких, грязных) микробов больше, чем на сухих.

Грязные руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий. Передача осуществляется как напрямую, так и опосредованно через контаминированные поверхности, мягкие игрушки и средства обихода.

Личная гигиена школьника включает в себя правила, направленные на сохранение и укрепление здоровья ребенка. Для их выполнения необходимо придерживаться рационального режима дня, правильного питания, чередования физического и умственного труда, труда и активного отдыха, а также соблюдение личной гигиены. Кроме всего, гигиеническое воспитание - это составная часть общего воспитания, в процессе которого ребенку прививаются гигиенические навыки, что является неотъемлемой составляющей культурного поведения человека.

Процедура простого мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем, например вероятность передачи возбудителей кишечных инфекций снижается до 40% при регулярном мытье рук. Особенно актуальна эта процедура в период распространения коронавирусной инфекции.

Чтобы обезопасить себя от микробов и вирусов, необходимо мыть руки:

- до и после использования средств индивидуальной защиты;

- после прихода с улицы;

- перед приготовлением и приемом пищи;

- после прикосновения к сырому мясу и рыбе;

- после посещения туалета;

- после чихания или очищения носа;

- после посещения общественных мест;

- после контакта с предметами, являющимися потенциальными переносчиками инфекций, прежде всего денежными купюрами;

- после ухода за больным человеком, после смены подгузника;

- после уборки помещения;

- после общения с животными, в том числе домашними;

- в других случаях, когда руки загрязнены и их мытье обязательно.

Как правильно мыть руки?

Помните, что не всегда правила мытья рук соблюдают окружающие вас люди, которые дотрагиваются до тех же предметов, что и вы, например, в транспорте, в магазинах.

Процедура мытья рук должна стать естественной привычкой для каждого человека, и прививать ее необходимо с самого детства.

Станьте примером для окружающих, заботьтесь о своем здоровье и о здоровье близких, регулярно мойте руки с мылом. Помните, что чистые руки – это одна из основ здорового образа жизни!