Четыре главные правила для сохранения здоровья назвали жителям Карелии
Глава минздрава республики поздравил жителей региона со Всемирным днем здоровья Всемирный день здоровья отмечают 7 апреля, в воскресенье.
Всемирный день здоровья отмечают 7 апреля, в воскресенье. Карельский министр здравоохранения дал совет, как его сохранить.
По словам Михаила Охлопкова нужно соблюдать четыре правила. Речь идет о вполне стандартных привычках, которые позволят сохранить здоровье тела и бодрость духа.
В частности, это сбалансированное питание и соблюдение водного режима для поддержание оптимального веса. Также нужна двигательная активность, включающая систематические занятия доступными видами спорта.
Важно соблюдать режима дня – труда, отдыха и сна. Кроме того, нельзя забывать про позитивный настрой и отказ от вредных привычек. // фото: freepik.com
Последние новости
Приглашаем на вебинар на тему «Обязанность граждан по декларированию доходов»
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело по факту избиения девочки в Карелии
фото: © Пресс-служба СУ СК РФ В Костомукше группа школьников беспричинно избила девочку во дворе одной из школ.