24.01.2024

Дантист назвала лучший момент для чистки зубов утром

Стоматолог Светлана Мандрик посоветовала чистить зубы через некоторое время после завтрака Утром чистить зубы лучше всего примерно через 30 минут после завтрака.

Стоматолог Светлана Мандрик посоветовала чистить зубы через некоторое время после завтрака

Утром чистить зубы лучше всего примерно через 30 минут после завтрака. Об этом «Газете.Ru» рассказала стоматолог-терапевт Светлана Мандрик.

- Если мы встали, почистили зубы и сразу пошли завтракать, то зубы, становятся как «голые» и сильнее подвержены воздействию кислот из пищи,

- объяснила она.

Стоматолог признала, что чистка зубов после завтрака тоже имеет минусы.

- Если мы почистили зубы сразу после завтрака, уровень кислотности в полости рта повышается, соответственно, если сразу взяться за щетку, велик риск повредить эмаль,

- заявила доктор.

По ее словам, лучше подождать 20-30 минут, чтобы минимизировать действие кислот выделяющейся слюной.

Если вы чистите зубы до завтрака, то после надо промывать межзубные промежутки с помощью ирригатора, добавила врач. // фото: freepik.com

Последние новости

Опрос для участников сферы гостеприимства и туризма Республики Карелия

Добрый день, уважаемые представители сферы гостеприимства и туризма! Для формирования планов по развитию туризма в Республике Карелия просим пройти опрос.

Сотрудника Центра «Мой бизнес» Республики Карелия отметили на федеральном уровне

Руководителя Центра прототипирования  поблагодарили за работу в сфере защиты интеллектуальной собственности и популяризации карельских брендов.

Сортавальский лесозавод переориентировал экспорт после западных санкций

Сейчас на предприятии планируют производство новой продукции из переработанных опилок.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *