Добавлять в пищу специю для продления молодости посоветовала врач
Специя, которая есть почти на каждой кухне, способна помочь продлить молодость.
Специя, которая есть почти на каждой кухне, способна помочь продлить молодость. Речь идет о паприке, заявила «Кубанскими новостями» врач-диетолог Ангелина Дюбина.
По ее словам, в паприке много важного для иммунитета витамина А, снижающих стресс витаминов группы В, антиоксиданта витамина С, «витамина молодости» Е, нормализующего кровообращение витамина РР, а также минералов, органических кислот и других полезных соединений.
Вещества, которые содержатся в специи, ускоряют обмен веществ и стимулируют работу желудочно-кишечного тракта. Таким образом они активизируют сжигание жира. Но при термической обработке паприка теряет порядка75 процентов полезных веществ, поэтому ее лучше добавлять в уже приготовленные блюда. // фото: niekverlaan/
Последние новости
Умер первый директор Центра по госохране объектов культурного наследия Карелии
В Управлении по охране объектов культурного наследия Карелии сообщили о кончине Дыбина Владимира Александровича.
Юные каратисты из Карелии завоевали медали на всероссийских соревнованиях
Карельские каратисты выиграли медали всероссийских соревнований «Московский Кайман» по киокусинкай.
«Без шансов для голкипера!» - невероятный гол забил юный спортсмен Петрозаводска
После этого знаменитого гола команда из Петрозаводска удвоила преимущество в игре с командой из Калининграда.
Вкусный подарок
Как съедобные букеты завоевывают сердца и желудки