Добавлять в пищу специю для продления молодости посоветовала врач
Специя, которая есть почти на каждой кухне, способна помочь продлить молодость.
Специя, которая есть почти на каждой кухне, способна помочь продлить молодость. Речь идет о паприке, заявила «Кубанскими новостями» врач-диетолог Ангелина Дюбина.
По ее словам, в паприке много важного для иммунитета витамина А, снижающих стресс витаминов группы В, антиоксиданта витамина С, «витамина молодости» Е, нормализующего кровообращение витамина РР, а также минералов, органических кислот и других полезных соединений.
Вещества, которые содержатся в специи, ускоряют обмен веществ и стимулируют работу желудочно-кишечного тракта. Таким образом они активизируют сжигание жира. Но при термической обработке паприка теряет порядка75 процентов полезных веществ, поэтому ее лучше добавлять в уже приготовленные блюда. // фото: niekverlaan/
Последние новости
Необычные роды в подъезде: женщина родила в Петрозаводске
Семейная пара не успела доехать до больницы и родила ребенка в холле своего дома.
Новое оборудование в сосудистом отделении Карелии
В Карелии открыли новые возможности для реабилитации пациентов.
Делегация Карелии заключила важные соглашения в Москве
Визит стал значительным шагом для укрепления связей между регионами.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований