Гастроэнтеролог назвала самый вредный продукт
Врач Лебедева посоветовала исключить из своего рациона продукты с трансжирами Кетчуп, майонез и похожие покупные соусы надо убрать из рациона.
Кетчуп, майонез и похожие покупные соусы надо убрать из рациона. В них много сахара и вредных трансжиров, написала гастроэнтеролог Диляра Лебедева в своем Telegram-канале.
Магазинные соусы могут состоять сразу из нескольких опасных ингредиентов. В составе можно найти смесь скрытых сахаров, соли, усилителей вкуса и консервантов, стабилизаторов.
Несколько ложек такого соуса испортят всю пользу от овощного салата. Лучше готовить соусы самостоятельно из натуральных продуктов.
Доктор также призвала не злоупотреблять колбасами и сосисками, сахаром, цельным молоком и алкоголем. Такая еда плохо влияет на желудочно-кишечный тракт, замедляет метаболизм, приводит к отекам и лишнему весу. // фото: freepik.com
Последние новости
Какие меры безопасности нужно соблюдать при ремонте частотных преобразователей?
Безопасность при ремонте частотных преобразователей: основные правила и рекомендации.
Приглашаем на вебинар на тему «Обязанность граждан по декларированию доходов»
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.