Названа безопасная доза шоколада
Натуральный шоколад содержит много необходимых организму витаминов и микроэлементов, но при частом употреблении может вызвать тяжелый атеросклероз.
Натуральный шоколад содержит много необходимых организму витаминов и микроэлементов, но при частом употреблении может вызвать тяжелый атеросклероз. Об этом «Известиям» рассказал преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.
В горьком шоколаде есть железо, фосфор, марганец, цинк и полифенолы. Они помогают насыщать кровь кислородом, улучшают регенерацию кожи, укрепляют волосы, ногти и кости. Но сахар и жиры, без которых не обходится ни одна шоколадная плитка, могут нанести вред организму — привести к атеросклерозу, диабету и ожирению. По мнению эксперта, особенно опасны для здоровья шоколадные конфеты.
Есть шоколад без вреда можно небольшими порциями — 40 гр. горького и 20 гр. молочного шоколада в день.
Ранее врачи рассказали, как не «наесть» себе сахарный диабет.
Губернiя DailyПоследние новости
Приглашаем на вебинар на тему «Обязанность граждан по декларированию доходов»
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело по факту избиения девочки в Карелии
фото: © Пресс-служба СУ СК РФ В Костомукше группа школьников беспричинно избила девочку во дворе одной из школ.