Недосып повышает риски развития смертельного заболевания
Исследователи китайского университета установили, что недостаток сна и частый дневной сон может способствовать развитию опасного заболевания.
Исследователи китайского университета установили, что недостаток сна и частый дневной сон может способствовать развитию опасного заболевания.
Согласно исследованиям Чжэцзянского университета в Ханчжоу проблемы со сном способствуют развитию воспалительных заболеваний кишечника. Ученые изучили связь между продолжительностью сна и 2500 случаями воспалительных заболеваний кишечника: болезнью Крона и язвенным колитом.
Результаты показали, что у людей, которые спали пять часов в день, риск развития ВЗК был почти в полтора раза выше, чем у тех, кто спал по семь часов. Также риск был выше среди тех, кто часто спал днем.
— Поддержание здоровой продолжительности ночного отдыха и отсутствие дневного сна — хороший способ профилактики воспалительных заболеваний кишечника, — отметили авторы работы.
Напомним, ранее врачи рассказали, что поможет просыпать по утрам зимой.
Губернiя DailyПоследние новости
Какие меры безопасности нужно соблюдать при ремонте частотных преобразователей?
Безопасность при ремонте частотных преобразователей: основные правила и рекомендации.
Приглашаем на вебинар на тему «Обязанность граждан по декларированию доходов»
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.