Сезон гриппа: как защитить себя и своих близких
Подготовьтесь к осеннему подъему заболеваемости гриппом.
Близится осень, а значит и сезонный подъем заболеваемости гриппом не за горами. Очень важно вовремя «запастись» иммунитетом и сделать необходимые прививки.
Грипп часто недооценивают, считая обычной острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ). Однако это не совсем так. В отличие от других ОРВИ грипп:
- вызывает более серьезные осложнения, такие как пневмония;
- распространяется быстрее и легче;
- может привести к госпитализации, особенно среди уязвимых групп населения, таких как пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями.
Чтобы минимизировать риск заболевания, рекомендуется:
- Сделать прививку от гриппа, особенно перед началом сезона;
- Соблюдать гигиену рук, регулярно их мыть;
- Избегать массовых скоплений людей во время эпидемий;
- Укреплять иммунитет с помощью здорового питания и физической активности.
Кроме того, важно знать признаки гриппа, чтобы своевременно обратиться к врачу. К ним относятся:
- высокая температура;
- кашель;
- боль в горле;
- озноб и головная боль;
- усталость и общая слабость.
Помните, что грипп может быть опасен, и лучше предотвратить заболевание, чем лечить его последствия. Не откладывайте прививку на потом и позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня.
Последние новости
Приглашаем на вебинар на тему «Обязанность граждан по декларированию доходов»
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело по факту избиения девочки в Карелии
фото: © Пресс-служба СУ СК РФ В Костомукше группа школьников беспричинно избила девочку во дворе одной из школ.