Популярный метод профилактики простуды помогает не всем
Все мы с детства знаем, как полезно закаляться. Врачи всячески стараются популяризировать закаливает как один из наиболее эффективных мер профилактики простудных заболеваний.
Все мы с детства знаем, как полезно закаляться. Врачи всячески стараются популяризировать закаливает как один из наиболее эффективных мер профилактики простудных заболеваний.
— Закаленный человек лучше переносит жару, холод, резкие перемены температуры, способные ослабить защитные силы. Поэтому закаливание действительно снижает риск заболеть простудными заболеваниями, — приводит слова терапевта Нелли Багдаловой издание Лента.ру.
В то же время специалист отмечает, что вредные привычки, такие, как курение или чрезмерное употребление алкоголя, может свести на нет эффект от закаливания.
— Курение, злоупотребление алкоголем, несбалансированное и неправильное питание, стрессы, хронические заболевания сводят к нулю эффективность закаливания, — комментирует эксперт.
Если же человек придерживается здорового образа жизни, то закаливание может эффективно защитить его от сезонных инфекций.
Между прочим, близится время крещенских купаний, и вот что по этому поводу думают врачи.
Губернiя DailyПоследние новости
Скандал с уборкой в Карелии
Республиканский центр остался без услуг по уборке помещений.
Новые возможности для строительства в республике
В республике появились инновационные строительные материалы.
Изменения в Налоговом кодексе: увеличение государственной пошлины при обращении в суд
Новые правила вступили в силу с 9 сентября 2024 года.
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров