Психологи используют медитативное рисование при работе с осужденными-женщинами

Психолог исправительного центра №2 в Петрозаводске провела с осужденными-женщинами занятие с использованием одного из методов арт-терапии. Медитативное рисование, применяется для гармонизации психического состояния человека при помощи рисования. Важен не результат и профессионализм, а именно процесс расслабления и медитативной практики – потокового состояния. В этом процессе главное – это посыл, импульс, с которым начинается процесс творчества. И чувства, которые при этом испытывают участники тренинга. 

- Главным преимуществом этой техники является то, что осужденные посредством творческой деятельности выражают эмоции, которые трудно озвучить. Занятия способствуют созданию доверительного взаимодействия психолога с осужденными, так как отключаются ограничивающие барьеры, и открывается подсознательный мир человека. Данная форма работы помогает гармонизировать личность, повышать самооценку, осознавать проблемы в отношениях с окружающими, а также использовать внутриличностные ресурсы для преодоления кризисных ситуаций, - поясняют специалисты. 

Каждая участница нарисовала свою картину, выбрав свой сюжет и набор цветов. Метод позволяет направить свободную энергию в творчество, развивает креативность и учит доводить дело до конца. Как показывает практика, методы арт – терапии оказывают эффективное воздействие на личности осужденных, создают возможности для активной познавательной и социально-творческой деятельности.

Пресс-служба УФСИН России по Республике Карелия