Россиян предупредили о риске внезапной смерти во время занятий спортом

Занятия спортом могут нести угрозу внезапной смерти для некоторых россиян. Об этом рассказала терапевт Надежда Чернышова, ее слова приводит « Вечерняя Москва ».

Специалист посоветовала неподготовленным людям перед занятием спортом пройти медкомиссию. Большие нагрузки требуют обязательного разрешения врача, подчеркнула Чернышова.

«Мы знаем немало случаев, когда профессиональные спортсмены умирали из-за остановки сердца. Хотя были полностью здоровы и проходили регулярные профилактические осмотры»,

- отметила врач.

Терапевт порекомендовала в первую очередь сделать электрокардиографию, поскольку большинство смертей во время занятий спортом происходит из-за проблем с сердцем. ЭКГ, по ее словам, детально расскажет о состоянии здоровья сердца и поможет предотвратить развитие уже имеющихся заболеваний.

Врач добавила, что после обследований лучше начинать занятия с простых упражнений, а не сразу брать большой вес в зале или покорять гору. Чернышова указала и на то, что нет таких хронических заболеваний, при которых категорически запрещено заниматься спортом. «Даже те люди, которые не встают с постели, могут делать небольшую гимнастику, лежа на кровати. Это усилит кровоток, будет поддерживать мышцы в рабочем состоянии. Кроме того, рекомендую делать дыхательные упражнения», - заключила она.

Напомним, 20 июля в Петрозаводске случилась трагедия. В воздухоопорном центре у стадиона «Спартак» во время футбольной игры умер 38-летний мужчина . Скорая помощь не смогла спасти пациента. Фото: unsplash.com