Россиян предупредили об опасности переедания мандаринов
Диетолог Елена Соломатина рассказала о том, какими последствиями грозит переедание мандаринов.
Диетолог Елена Соломатина рассказала о том, какими последствиями грозит переедание мандаринов. Слова специалиста приводит « Лента.ру ».
Как отметила медик, чрезмерное увлечение мандаринами может привести к высыпаниям на коже. Она подчеркнула, что любая аллергия - это испуг организма. Если что-то попадает в организм в большом количестве, он может запаниковать и выдать различные реакции.
Во-вторых, мандарины содержат много клетчатки, поэтому переедание может вызвать метеоризм, изжогу и другие подобные реакции.
Также цитрусовые не рекомендуется есть людям, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, панкреатит, колит, язва, поскольку продукт содержит много кислот. По той же причине опасно есть мандарины на голодный желудок.
Доктор посоветовала съедать не более четырех мандаринов в день. Лучше распределить их употребление по дню, а не съедать за раз. Впрочем, подчеркнула Соломатина, все зависит от организма конкретного человека. // Фото: unsplash.com
Последние новости
Какие меры безопасности нужно соблюдать при ремонте частотных преобразователей?
Безопасность при ремонте частотных преобразователей: основные правила и рекомендации.
Приглашаем на вебинар на тему «Обязанность граждан по декларированию доходов»
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев