Россиян предупредили об опасности употребления большого объема воды
При обильном употреблении воды у человека могут возникнуть проблемы с сердечным ритмом, также вероятен авитаминоз.
При обильном употреблении воды у человека могут возникнуть проблемы с сердечным ритмом, также вероятен авитаминоз. Об этом рассказал диетолог Евгений Арзамасцев, его слова приводит Ura.ru .
«Если человек не занимается спортом, не живет в условиях постоянной жары и выпивает больше четырех-пяти литров воды в день, то это очень быстро приведет к тому, что весь минеральный состав будет выведен из организма. Человека ждут комплексные проблемы, связанные с теми минералами, которые будут выходить. В первую очередь, это нарушение сердечного ритма, потому что натрий будет очень сильно выходить из клеток», - заявил специалист, добавив, что в дальнейшем из организма станут выходить витамины, что в итоге приведет к серьезному авитаминозу.
При этом доктор уточнил, что если выпить много воды за один раз, это не должно привести к серьезным проблемам со здоровьем. Фото: unsplash.com
Последние новости
Горячая линия по профилактике ВИЧ в России
Обращения будут приниматься с 25 ноября по 6 декабря 2024 года.
Опасные продукты для почек: рекомендации уролога
Умеренность в питании помогает сохранить здоровье почек.
Когда потливость у грудничков становится поводом для беспокойства
Врач поделилась важной информацией для родителей о потливости у детей.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований