Стало известно, какие грибы самые полезные
Более 300 видов съедобных грибов насчитывают биологи.
Более 300 видов съедобных грибов насчитывают биологи. Ученые рассказали, что среди них есть особенно полезные, пишет сербское издание Magazin Novosti.
Некоторые обладают антибактериальными свойствами, другие снижают уровень холестерина. Специалисты считают, что грибы помогают в предотвращении болезней Паркинсона и Альцгеймера, гипертонии и онкологии.
Самые полезные грибы - это шиитаке, вешенки, белые, эноки, ежовик гребенчатый и шампиньоны. Последние содержат медь, витамин В, селен, фосфор, калий.
Грибы также считают единственным источником витамина D неживотного происхождения. В шампиньонах есть полисахариды, полифенолы и каротиноиды, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антиканцерогенные свойства.
Грибы уменьшают риск появления умственных расстройств у пожилых людей. Содержащиеся в них полисахариды стимулируют развитие полезных кишечных бактерий, которые помогают укреплению иммунной системы. //
Последние новости
Какие меры безопасности нужно соблюдать при ремонте частотных преобразователей?
Безопасность при ремонте частотных преобразователей: основные правила и рекомендации.
Приглашаем на вебинар на тему «Обязанность граждан по декларированию доходов»
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.