Опасные продукты для почек: рекомендации уролога
Умеренность в питании помогает сохранить здоровье почек.
Уролог Артур Богатырев выделил ряд популярных продуктов, которые могут представлять опасность для почек, несмотря на их общую полезность. Он подчеркнул, что даже полезные продукты следует употреблять в разумных количествах, чтобы избежать негативного воздействия на здоровье.
Согласно мнению Богатырева, в группу таких продуктов входят:
- орехи
- щавель
- свекла
- отруби
- авокадо
- шпинат
Эти продукты содержат большое количество оксалатов, которые могут негативно сказаться на функционировании почек.
Кроме того, уролог отметил, что чрезмерное употребление сливочного масла и мяса, а также избыточное потребление кофе и чая также могут быть вредными для почек. Потребление этих продуктов в больших количествах может привести к накоплению вредных веществ в организме и ухудшению состояния почек.
Важно помнить, что здоровое питание — это не только выбор полезных продуктов, но и соблюдение баланса и умеренности. Включение в рацион разнообразных продуктов в разумных пропорциях поможет поддерживать здоровье и снизить риски возникновения заболеваний почек.
Последние новости
Горячая линия по профилактике ВИЧ в России
Обращения будут приниматься с 25 ноября по 6 декабря 2024 года.
Когда потливость у грудничков становится поводом для беспокойства
Врач поделилась важной информацией для родителей о потливости у детей.
Светлана Астахова назначена и.о. министра промышленности и торговли Карелии
Новое назначение призвано укрепить экономические позиции региона.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией