Врач назвал несколько напитков, которые могут заменить кофе
Бессонница, нервозность, учащенное сердцебиение и другие негативные последствия могут возникнуть из-за большого количества кофеина Россиянам, которые хотят отказаться от кофе или ограничить его потребление,
Россиянам, которые хотят отказаться от кофе или ограничить его потребление, назвали несколько альтернатив. Это может быть зеленый чай, травяные напитки, какао, декофеинизированный кофе или чай, пишет РИАМО.
По словам врача-гастроэнтеролога Евгения Белоусова, кофе без кофеина содержит все те же полезные вещества, в том числе антиоксиданты, что и традиционный напиток. Альтернативные напитки также бодрят и повышают настроение.
Для большинства людей без противопоказаний кофеин не представляет опасности. У некоторых кофе может вызвать бессонницу. По словам специалиста, употребление большого количества кофеина может вызвать нервозность, учащенное сердцебиение, тремор, расстройство желудка. // фото freepik.com
Последние новости
Обсуждение завоза собак в Карелию: мнение зоолога
Владимир Рыбалко призывает к размышлениям о ситуации с бездомными животными.
Прием документов на соискание Государственных премий стартует в ноябре 2024 года
Граждане смогут подать заявки на получение премий за выдающиеся достижения в правозащитной и благотворительной деятельности.
Экологическая безопасность в Карелии: итоги заседания совета в Кондопоге
Власти и бизнес обсуждают меры по охране природы и благоустройству региона.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией