Врач назвала неожиданные последствия использования гаджетов

Постоянное использование различных гаджетов означает, что человек много времени сидит в одной позе. Часто это приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга, различным заболеваниям легких и желудочно-кишечного тракта. Такого мнения придерживается заведующая отделением медицинской реабилитации пациентов с нарушением функции центральной нервной системы № 3 ФГБУ «Федеральный центр мозга и нейротехнологий» ФМБА России Наталия Глотова.

По ее словам, врачи все чаще фиксируют у молодых пациентов зависимые от гаджетов заболевания.

— Постоянное сидение за определенными гаджетами обуславливает формирование определенной позы — это вытянутая прямая шея [и, как следствие], спазм мышц шейно-воротниковой зоны, ухудшение кровоснабжения головного мозга, которое влечет за собой снижение памяти, концентрации внимания. Это постоянный наклон вперед [и, как следствие], спазм межреберных мышц, снижение объема экскурсии грудной клетки, снижение жизненной емкости легких. Отсюда следуют различные воспалительные заболевания легочной системы. Отсюда следует сниженная толерантность к нагрузкам у наших подростков, — рассказала Глотова на конференции, приуроченной ко Всемирному дню мозга.

В результате человек получает проблемы со здоровьем, поскольку долгое сидение в подобной позе плохо сказывается на внутренних органах. Нередко итогом становятся холецистит, гастрит или заболевания кишечника.

— И немаловажная проблема, которая возникают при длительном сидении за гаджетами, — это повышенный тонус в нижних конечностях и нарушение мышц нижних конечностей, что приводит к развитию тромбозов в венах нижних конечностей, — приводят «Известия» слова специалиста.