Врач объяснила, как витамин D влияет на вес человека
Витамин D важен в том числе потому, что он влияет на углеводный и жировой обмен.
Витамин D важен в том числе потому, что он влияет на углеводный и жировой обмен. При этом пребывание на солнце не защищает от его дефицита рассказала врач-терапевт и гастроэнтеролог Наталья Сычева радио Sputnik.
Отсутствие достаточного количества этого витамина в организме может способствовать набору лишнего веса. Стройность зависит именно от него, пояснила врач.
Кроме того, дефицит этого вещества повышает риск развития рака и инсулинорезистентности – состояния, которое может привести к сахарному диабету.
По словам Сычевой, для профилактики взрослому нужно принимать 800 МЕ витамина D каждый день. // фото: pxhere.com
Последние новости
Приглашаем на вебинар на тему «Обязанность граждан по декларированию доходов»
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
О запрете приватизации земельных участков, расположенных в пределах водных объектов и их береговой полосы
Согласно статье 6 Водного кодекса Российской Федерации, береговая полоса – это полоса земли вдоль береговой линии водного объекта, ширина которой по общему правилу составляет двадцать метров.
Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело по факту избиения девочки в Карелии
фото: © Пресс-служба СУ СК РФ В Костомукше группа школьников беспричинно избила девочку во дворе одной из школ.