Врач объяснила, как витамин D влияет на вес человека
Витамин D важен в том числе потому, что он влияет на углеводный и жировой обмен.
Витамин D важен в том числе потому, что он влияет на углеводный и жировой обмен. При этом пребывание на солнце не защищает от его дефицита рассказала врач-терапевт и гастроэнтеролог Наталья Сычева радио Sputnik.
Отсутствие достаточного количества этого витамина в организме может способствовать набору лишнего веса. Стройность зависит именно от него, пояснила врач.
Кроме того, дефицит этого вещества повышает риск развития рака и инсулинорезистентности – состояния, которое может привести к сахарному диабету.
По словам Сычевой, для профилактики взрослому нужно принимать 800 МЕ витамина D каждый день. // фото: pxhere.com
Последние новости
Необычные роды в подъезде: женщина родила в Петрозаводске
Семейная пара не успела доехать до больницы и родила ребенка в холле своего дома.
Новое оборудование в сосудистом отделении Карелии
В Карелии открыли новые возможности для реабилитации пациентов.
Делегация Карелии заключила важные соглашения в Москве
Визит стал значительным шагом для укрепления связей между регионами.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований