Врач посоветовал полезные перекусы для школьников
Еда, которую дети берут с собой в школу, должна отвечать нескольким критериям.
Еда, которую дети берут с собой в школу, должна отвечать нескольким критериям. Каким именно, рассказал РИА Новости педиатр Исмаил Османов.
По словам врача, такие перекусы должны быть питательными, здоровыми, разнообразными, удобными для быстрого употребления, сохраняющими свежесть несколько часов.
Подойдут яйца, телятина, курица, индейка, сыр. Вместо обычного лучше есть цельнозерновой хлеб, а также надо дополнять рацион орехами, сухофруктами, цукатами, семечками, овощами и фруктами. Напитки – это негазированная вода или домашний компот. // фото: valeria_aksakova/ freepik.com
Последние новости
Необычные роды в подъезде: женщина родила в Петрозаводске
Семейная пара не успела доехать до больницы и родила ребенка в холле своего дома.
Новое оборудование в сосудистом отделении Карелии
В Карелии открыли новые возможности для реабилитации пациентов.
Делегация Карелии заключила важные соглашения в Москве
Визит стал значительным шагом для укрепления связей между регионами.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку