28.03.2024

Женщинам и пожилым людям рекомендовали добавить в рацион халву

Биолог Ирина Лялина: халва помогает бороться со старением Халва – это очень полезный продукт, особенно для пожилых людей и женщин.

Биолог Ирина Лялина: халва помогает бороться со старением

Халва – это очень полезный продукт, особенно для пожилых людей и женщин. Она помогает бороться со старением, рассказала «Известиям» и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.

По ее словам, в халве много витаминов и минералов, антиоксидантов, клетчатки, поддерживающих здоровье сердца и кишечника. Эксперт назвала халву идеальным десертом для пожилых людей и женщин.

При этом у разных видов халвы и полезные свойства различные. Так, в арахисовой много кремния, необходимого зубам, хрящам и сухожилиям. Халва из льняного семени полезна для работы сердечно-сосудистой системы.

Но орехи и семена, из которых изготавливают халву, являются сильнейшими аллергенами, поэтому детям, беременным и аллергикам надо быть осторожнее. // фото: freepik.com

Последние новости

В поликлинике Петрозаводска будут проверять на фертильность

В отделении профилактики Городской поликлиники № 3 в Петрозаводске  будут проверять на фертильность.

В России не хватает вакцин для собак и кошек

В России не хватает вакцин для домашних животных. Препараты от бешенства, чумы, гепатита, парагриппа, лептоспироза и других заболеваний достать все сложнее как хозяевам кошек и собак, так и волонтерам из приютов.

Порядок распределения денежных средств, поступивших на ЕНС, разъяснили предпринимателям на вебинаре

Списание средств с единого налогового счета, которое налоговый орган производит самостоятельно на основании отчетности или уведомлений налогоплательщика, проводится в следующем порядке:

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *